Vyhledávání
Zavřít
Jaro už klepe na dveře! Vyzkoušejte tyhle tipy na hladká chodidla do sandálů
Jaro už je tady a teplé počasí klepe na dveře. Brzy nastane ten správný čas vytáhnout po zimě opět sandále a pantoflíčky. Řada z nás však možná zjistí, že naše chodidla během chladných měsíců poněkud utrpěla. Jak to udělat, abychom se zbavili staré kůže a naše chodidla byla snadno a rychle zase hladká? Existuje řada způsobů!
Popraskané paty mohou být výsledkem dehydratace, nesprávné výživy nebo nošení nevhodné obuvi. V horších případech mohou praskliny v pokožce vést i k bolesti a krvácení. Vždycky je snazší, pokud se věnujeme prevenci a o své tělo pečujeme v průběhu celého roku. Existuje však řada způsobů, které vám v nouzi mohou rychle a snadno pomoci.
Jedlá soda
- Přidejte dvě polévkové lžíce jedlé sody do teplé vody.
- Ponořte chodidla do směsi a nechte je tam asi půl hodiny.
- Pro lepší výsledek můžete přidat i soli do koupele. Ta zjemní pokožku a uvolní svaly.
- Můžete použít pemzu a starou kůži jemně odrbat.
- Pravidelně opakujte.
Banány
- Rozmixujte zralý banán v mixéru.
- Vzniklou pastu naneste na svá nahá a omytá chodidla.
- Nechte ji zhruba deset minut zaschnout.
- Opláchněte vlažnou vodou.
- Opakujte jednou týdně.
Denní čištění
- Před spaním přidejte trochu soli do teplé vody.
- Na deset minut do roztoku ponořte svá chodidla.
- Po uplynutí této doby chodidla otřete do sucha a použijte zvláčňující krém.
- Při spaní noste ponožky, ty pomohou udržet hydratační krém na nohách tak, aby se nesetřel a nezamazal prostěradla.
Pudr
Pokud musíte pravidelně zůstávat v botách, které neumožňují cirkulaci vzduchu, například kvůli zaměstnání, naneste si na chodidla ráno zespodu trochu tělového pudru. Ten absorbuje pot a eliminuje i nepříznivé pachy. Pokud se potýkáte se zápachem nohou pravidelně, můžete jako prevenci použít dvě až tři kapky vonného olejíčku, které nanesete do svých bot.
Peeling
- Vytvořte si domácí peeling, který starou kůži z povrchu nohou jemně odrbe tak, že smícháte ovesné vločky a citronovou šťávu.
- Vytvořte pastu a naneste si ji zhruba na 30 minut na popraskané paty.
- Omyjte studenou vodou.
- Místo citronové šťávy je možné použít i jojoba olej nebo vazelínu.
Med
- Přidejte šálek medu do kbelíku s teplou vodou.
- Ponořte svá chodidla do kbelíku a nechte je tam asi 10 až 15 minut.
- Opakujte každý den.
Mléko
- Připravte si teplou lázeň na nohy a přidejte do ní šálek horkého mléka.
- Ponořte do směsi svá chodidla zhruba na 10 minut, nebo na dobu podle potřeby.
- Opakujte každý den.