Vyhledávání
Zdravě myslet, zdravě žít: Proč lidé nedůvěřují sami sobě?
Motivační pořad Zdravě myslet, zdravě žít vám pomáhá najít cestu i cíle. Každý se může mít skvěle. Nevěříte? Poslouchejte. V rádiu nás uslyšíte pravidelně v pondělí, úterý, čtvrtek a pátek v 10:50.Záznam rozhovoru
Jitka: Hodně z nás si nevěří, že něco dokážou. Třeba změnit práci, partnera, bydlení. Zůstávají v jedné škatulce, ze které se bojí vystoupit. Proč?
Petra; Je to proto, že nedůvěřují sami sobě. Utíkají z reálného světa, žijí příběhy svých přátel nebo seriálů, hlavně aby byli daleko od reálného světa.
Jitka: To je to tak zlé? Kde se to v nich vzalo?
Petra: Může to být například tím, že kdysi dávno se na nich podepsal někdo hodně blízký, kdo jim říkal věty: Jsi tlustá, nikdo si tě nevezme, skončíš jako to poslední koště, když se nebudeš učit. Tato slova podrývají dokonale sebevědomí a mnozí si lásku k sobě kompenzují jinak.
Jitka: A jak například?
Petra: Že utrácejí hodně peněz za jídlo a po restauracích nebo za drahá auta, dovolené. Dokazují tak sobě i ostatním moc. Pak se ale často dostávají do depresí a zjišťují, že je neuspokojí ani to. Láska se přeci nedá koupit.
Jitka: Určitě existuje mnoho metod, jak získat zdravé sebevědomí?
Petra: Návštěva kouče, terapie u psychologa, zaměřit se na svůj cíl, získat finanční rovnováhu. Skutečně to drahé auto pro svůj život potřebujete?