Vyhledávání
Zavřít
6 kroků, jak v zimě pečovat o suchou a popraskanou pokožku
Během zimy je naše pokožka vystavována nejen nepříjemnému chladu z nepřízně počasí, ale i přetopeným místnostem. Ani jedno, ani druhé jí nesvědčí. Je zarudlá, vysušená a popraskaná. Všechno, jen ne zdravá. Jak ji uzdravit nebo předcházet jejímu vysušení?
Suchá kůže může být odkazovým můstkem k dalším nepříjemnostem (ekzému, vzniku kožních trhlinek, apod.), proto je potřeba včas zasáhnout a dopřát jí vhodnou péči.
- Hydratujte! Hydratační krémy jsou v zimě základ. Nanášejte je ideálně hned po sprše nebo koupeli, dokud je pokožka ještě vláčná, krém se do ní lépe vstřebá.
- Zabalte ruce. Máte popraskané ruce tak, že se i někomu stydíte podat ruku? Na to existuje účinný lék. Než půjdete spát, ruce promažte vazelínou nebo větší vrstvou hutného krému. Pak na ně nasaďte rukavice a jděte klidně spát. Ráno budou vaše ruce krásné vláčné a hebké.
- Nepřehánějte to s horkou vodou. Sprchování horou vodou nebo horké koupele, ač to k nim v zimě svádí víc než kdy jindy, pokožce kvůli teplotním šokům nesvědčí. Uberte na teplotě.
- Používejte balzám. Než vyrazíte do chladného počasí, rty si vždy přetřete tenkou vrstvou balzámu na rty.
- Přípravky bez alkoholu. Na ošetření pleti nebo odlíčení make-upu používejte přípravky bez alkoholu, které pokožku ještě víc vysušují. Pokud nemáte nazbyt, pleť alespoň poté dobře promažte lehkým krémem.
- Hydratujte i zevnitř. Pokožka nebude nikdy vláčná, pokud jí nedodáte hydrataci i zevnitř, čili nebudete dodržovat pravidelným pitný režim a pít dostatek tekutin. Pozor, káva a kofeinové nápoje se do pitného režimu nepočítají.