Vyhledávání
Zavřít
Krásné opálení z dovolené může vydržet déle, než jste si mysleli. Stačí dodržovat pár jednoduchých pravidel
Ilustrační foto (Zdroj: Shutterstock)
Určitě se shodneme na tom, že jeden z mnoha benefitů na letním dovolenkování je krásné opálení, které prostě sluší každému. A nejraději bychom si ho nechali celý rok. Samozřejmě můžeme pravidelně a v každém ročním období navštěvovat nezdravá solária. Pokud však nejste jejich zastánci, poradíme vám, jak si alespoň o chvíli prodloužit trvání čokoládového vzhledu.
Ať už máte letošní dovolenou za sebou nebo vás teprve čeká, určitě si budete chtít letní opálení, které jste si poctivě vyleželi na lehátku, na zahradě nebo na pláži, udržet co nejdéle. K tomu postačí dodržet několik rad a tipů a svou krásnou tmavou pokožku budete moct v zrcadle obdivovat o několik týdnů déle, než ostatní. A to chcete!
Příprava dělá své
Velikou výhodou pro vás bude, začnete-li se na opalování připravovat dopředu. Pokud tedy na dovolenou teprve pojedete, myslete na to, že po dobu „chytání bronzu“ musí být vaše pokožka dostatečně hydratovaná. Dopřejte jí tedy již předem dostatečnou hydrataci. Stejně tak byste měli svou pleť zbavit všech nerovností a nedokonalostí.
Hydratujte víc, než kdy jindy
Hydratace je hlavním klíčem k dlouhotrvajícímu opálení. Zásobte se tělovými oleji a másly a pleťovými vody s kyselinou hyaluronovou. Před, během i po opalování musí být vaše pokožka pořádně hydratovaná, protože sluníčko ji samozřejmě hodně vysušuje. Plus vypití minimálně dvou litrů vody denně je naprostou samozřejmostí.
Sprchujte se studenou vodou
Během horkých dnů by to nemusel být takový problém ani pro milovníky horké sprchy. Horká voda totiž pokožku připraví o ochrannou bariéru a tím urychlí šupinatění a tedy i vyblednutí vaší pokožky. Pokud se budete sprchovat studenou, nebo alespoň vlažnou vodou, vaše opálení vydrží mnohem déle.
Nebojte se peelingu
Ačkoliv se vám může zdát, že peelingem obrousíte právě tu opálenou vrstvu pokožky, nemusíte se ničeho bát. Jemným peelingem opálení nijak neohrozíte, jelikož je v hlubší vrstvě pokožky. Ba právě naopak. Odumřelé buňky na povrchu kůže mohou schovat skutečnou zář vaší pokožky. Jemným peelingem se jich zbavíte a ukážete tak své opálení v celé jeho kráse.
Zapomeňte na metodu „spálení a zhnědnutí“
Spousta z nás vynechá krém s ochranným faktorem, spálí se a následně si užívá krásně hnědé kůže, kterou má v podstatě hned, jak spálená rudá kůže zhnědne. Jenže jak lehce člověk opálení nabyde, ještě rychleji ho pozbyde. Spálením se totiž kůže poničí a ta automaticky zareaguje tak, že začne vyvíjet novou vrstvu pokožky, která nahradí tu poškozenou. S dlouhodobým opálením se tedy budete moci hned rozloučit.