Chcete mít krásně zářivou pleť? Vsaďte na nejrůznější čaje

Babské rady i moderní medicína nám stále potvrzují zázračné účinky bylin, které nám rostou doslova pod nosem. Byliny jsou v lékárničce každé domácnosti. Pastilky, krémy s přírodním složením a samo sebou čaje. Moderní trendy nás navracejí blíže k přírodě, ať už se jedná o stravování, kosmetiku nebo léčiva. Bylinné čaje však mají unikátní vlastnost – nejen, že čistí naše tělo zevnitř, ale zároveň mohou být používány jako odvary, které následně můžete aplikovat na cokoliv. Od unavených očí až po ekzémy. Informace přináší Elle.

Heřmánkový čaj

Všichni známe starý, prověřený trik – dva pytlíky heřmánkového čaje na víčka (alespoň vizuálně) nahrazují spánkový deficit. Na nespavost funguje lépe, než sklenice horkého mléka, a navíc má sedativní a anxiolytické účinky, podobné těm, které se používají v medicíně při léčbě úzkostí.

Rooiboss

Tento čaj je jedinečný svým obsahem vzácné sloučeniny známé jako AHA – alfa hydroxykyselina, kterou můžete najít v mnoha pečujících produktech. AHA je výjimečná svou schopností pro rychlejší obnovu pleťových buněk, a eliminaci vrásek. Čaj navíc působí proti volným radikálům, které vedou k předčasnému stárnutí. V Africe se tradičně pije s cukrem a mlékem, ale chutné svěle i samotný.

Jasmínový čaj

Jasmínový čaj je znám svými antibakteriálními vlastnostmi. Studie z roku 2017 navíc prokázala, že obsahuje přírodní čistící látky, které zvyšují hojivé schopnost pokožky. Stejná studie zjistila, že jasmínový čaj poskytuje úlevu pro suchou či mastnou pleť a zároveň hojí záněty.

Mátový čaj

Máte peprná je víc než jen rychlý lék na podrážděný žaludek. Díky obsahu mentolu je skvělou volbou pro mastnou pleť, jelikož zpomaluje produkci mazu. Zrychluje také buněčnou obnovu, čímž přispívá ke glow efektu pleti. Bylo také zjištěno, že je velmi efektivní v léčbě kožních onemocnění jako je ekzém nebo dermatitida. napomáhá kontrolovat akné či předčasné stárnutí pleti. Není proto divu, že mnozí používají odvat z máty jako pleťové masky.  napomáhá kontrolovat akné či předčasné stárnutí pleti. Není proto divu, že mnozí používají odvat z máty jako pleťové masky. Napomáhá kontrolovat akné či předčasné stárnutí pleti. Není proto divu, že mnozí používají odvat z máty jako pleťové masky.

Kdo se snaží být dokonalý, vytváří zároveň nedokonalost, být dokonalý nemá řešení

Zázvorový čaj

Zázvor je znám svými protizánětlivými účinky. Navíc podporuje trávení a používá se jako domácí lék proti žaludečním onemocněním, nadýmání, nevolnosti, zácpám atd. Bylo prokázáno, že zázvor má schopnostizachycovat volné radikály, a tím pádem přispívat ke zdraví střev, jež je klíčové, pro zářivou pleť. Tip: Vylouhovaný zázvor můžete také žvýkat. Snižuje pocit hladu, a redukuje nepříjemný pocit v ústech.

Zelený čaj

Všimli jste si, že zelený čaj je často uváděn v seznamu látek obsažených v přípravcích pečujících o pleť? Není se čemu divit – obsahuje totiž hotový arzenál antioxidantů s protizánětlivými účinky, které podporují zdraví pokožky.

Bílý čaj

Účinky z extraktu z bílého čaje jsou považovány za zázračné v boji proti oxidativnímu stresu, jež působí škodlivě nejen na pleť, ale na zdraví obecně. V rámci výzkumu bylo zjištěno, že extrakt z bílého čaje posiluje imunitu kožních buněk a chrání je před škodlivými účinky UV záření. Stejně tak pomáhá budovat odolnost pokožky vůči stresu souvisejících s věkem.

Tohle nikdy nedělejte! Těmito babskými kosmetickými radami se nikdy neřiďte

Životní styl - další články