Vyhledávání
TIP FREKVENCE 1: Říkejte, co si myslíte! 6 vět, které by měly ženy říkat častěji
O mnoha věcech ženy raději přemýšlejí, než aby je vyslovily. Ale v některých situacích se vyplatí pojmenovat myšlenky slovy. Dámy, naučte se nahlas vyslovit 6 vět!Vaše nejlepší přítelkyně se vás zeptá, jestli byste jí o víkendu nepohlídala psa. Sice chcete popravdě odpovědět, že to tento víkend není možné, slyšíte se ale zcela jasně: „Jasně, to nebude problém!“
Vzpomínáte na vaše odhodlání požádat o zvýšení platu, které opět ztroskotalo při setkání se zaměstnavatelem?
Pak už neváhejte a naučte se používat jednoduché věty hezky nahlas! Pánové, poučte se také, většina platí i pro vás.
Děkuji
Určitě znáte situaci, kdy vám někdo vysekl kompliment a vy jste nevěděla, jak na něj reagovat? Rozhodně není nutné se červenat. Naučte se poklonami zacházet, užijte si je a přijměte je. Pravdivost poklony si nechte projít hlavou a odpovězte zcela jednoduše: Díky!
Moje představa o platu je…
Pokud neřeknete zcela jasně, jaká je vaše představa o platu, nikdy takovou částku neobdržíte. Spousta žen má strach, že je kvůli představené výši platu zaměstnavatel odmítne, ale to se opravdu nestává příliš často. Pokud se vaše představy rozcházejí, není důvod to vzdát. Vybojujte si třeba možnost částečné práce z domova nebo úhradu cestovních nákladů. Neprodávejte se pod cenou.
Ne
Ne je kraťoučké slovo, ale může znamenat víc, než celá věta. Ženy často odpovídají ANO partnerům, dětem, nadřízeným nebo přátelům jen proto, aby neohrozily panující klid a příměří. Ale neupřímně míněné ANO vede k úplnému opaku. Neupřímná komunikace ohrožuje celý vztah. Odhoďte strach a obavy z případného odmítnutí a buďte sama sebou!
Jsem krásná
Přiznejme si to: pořád tu budou lidé, kteří jsou krásnější než my samotné. Ale vnímání krásy je subjektivní a nechává prostor každému z nás. Také vy jste krásná a je naprosto v pořádku, že si to přiznáte. Zaposlouchejte se do vašeho vnitřního hlasu a sestavte si svůj vlastní seznam vlastností, které na sobě máte ráda. Buďte sebevědomá a hrdá na to, jaká jste.
Nejsem šťastná
Pokud si přiznáte, že nejste šťastná, je to první krok ke změně. I když může být změna báječná, může také nahánět strach. Ale varianta, že budete potlačovat vaše skutečné pocity a myšlenky, vás učiní neskutečně nešťastnými. Budete žít v neustálém stresu, který trvale poškozuje imunitní systém a snadno z vás udělá nemocnou ženu. Nebojte se svěřit se svým neštěstím přátelům, rodině nebo odborníkovi. Mohou vám ukázat novou cestu a podpořit vás při řešení problémů.
Potřebuji pomoc
Existuje spousta důvodů, proč nedokážeme často požádat o pomoc. Chceme působit samostatně, máme strach z odmítnutí a nechceme obtěžovat ostatní. Pokud se ale v nějaké situaci cítíme naprosto bezmocně, je načase takové myšlenky potlačit a otevřeně přiznat, že pomoc potřebujeme. Pomoc druhých nám pomůže vyřešit problém. A pomáhající bude mít dobrý pocit, že byl ve správný čas potřebný.
