Za řadu onemocnění si můžeme sami špatným jídlem, říká doktor Petr Tláskal

17. dubna 2023·Konečně pátek·Dominika Číčelová

Petr Tláskal (Foto: Frekvence 1)

Hostem Odry Kubaly v pořadu Konečně pátek na Frekvenci 1 byl doktor a nutricionista Petr Tláskal, který pracuje jako tzv. výživář v nemocnici v Motole. Bavili se spolu především o zdravém jídle a o zdravém hubnutí. Jak jíme my Češi? Co považuje za největší stravovací prohřešek? Jak moc naše výživa ovlivňuje naše zdraví? Co máme udělat proto, abychom žili dlouho? Jak moc dbát na pohyb? Kolik gramů zeleniny a ovoce, bychom měli denně sníst? Jaké další složky bychom neměli zanedbávat? Čeho se naopak vyvarovat? Co jsou z moderního jídelníčku největší škůdci? A co dalšího jsme se dozvěděli? Poslechněte si celý rozhovor.

Záznam rozhovoru

Další epizody pořadu Konečně pátek

18. listopadu 2024Ivan Rybjanský: Harmonizací prostoru harmonizujete i sebe
11. listopadu 2024Kristýna Sedláková: Nesmíme zapomínat, že je to pes a ne člověk
4. listopadu 2024Jonáš Motyčka: Děti z dětských domovů vyrůstají v bublině. Materiálně mají vše, strádají ale emočně
29. října 2024Jan Hnízdil: Zdraví je práce a člověk se o něj musí starat, nedá se to koupit
14. října 2024Magdalena Košnarová a Vladimír Dobeš: Dítě se samo rozhodne, kdy a co se bude učit. Svobodné školy dávají dětem plnou autonomii
7. října 2024Jan Urban: Reklama se zaměřuje na naše slabiny, kterým často sami nerozumíme
Další epizody