Mark Dzirasa: Lidé, kteří se více smějí, se dožívají vyššího věku

8. března 2021·Konečně pátek·Lenka Skrzeczkova

Kouč, duchovní mentor a spisovatel Mark Dzirasa. (Foto: se svolením Mark Dzirasa)

Na Frekvenci 1 si v pátek moderátor Ondřej Kubala povídal s koučem, duchovním mentorem a spisovatelem Markem Dzirasa. Jak se dá udržet vnitřní štěstí? Lidé, kteří se smějí, žijí déle o osm let, je to pravda? Dají se myšlenky nasměrovat? Jak si udržet dobrou náladu nebo jak se ji naučit? Dá se udržet dlouhodobě zdravá mysl? Poslechněte si rozhovor!

Záznam rozhovoru

Další epizody pořadu Konečně pátek

16. prosince 2024Martin Kolda: Společné číslo párů ve StarDance se začalo chystat už v létě
11. prosince 2024Petr Havlíček: Je důležité být aktivní, nepřejídat se a hlavně si Vánoce užít
3. prosince 2024Antonín Baudyš: Když se lidé narodí na stejném místě a čase, horoskop bude totožný. Rozdíly ale budou
25. listopadu 2024Tomáš Lukavec: Jak se z úspěšného podnikatele stal nezávislý cestovatel
18. listopadu 2024Ivan Rybjanský: Harmonizací prostoru harmonizujete i sebe
11. listopadu 2024Kristýna Sedláková: Nesmíme zapomínat, že je to pes a ne člověk
Další epizody