Jan Vojáček: Po zimě odlehčete organismus od živočišných produktů a masa. Doporučuji kratší půsty, které jsou naprosto bezpečné

4. března 2022·Host Frekvence 1·Lenka Skrzeczkova

Jan Vojáček. (Foto: Frekvence 1)

Ráno jsme se zaměřili na zdraví s lékařem zabývající se funkční medicínou Janem Vojáčkem. Jak jednotlivá roční období působí na zdraví, imunitu a psychiku člověka, jak tomu můžeme odolávat? Proč je otužování vhodné spíše pro muže? Chtěl by se někdy vrátit na ortopedii? Co ho na jeho práci nejvíce baví? V čem nám může pomoci stravování sezónními potravinami? Co dělat, aby se člověk ze stresové situace nezbláznil? Jak se bude jmenovat jeho třetí kniha? Poslechněte si rozhovor!

Záznam rozhovoru

Odebírat podcasty pořadu Host Frekvence 1

Mrkněte se na momentky z rozhovoru. 🩺❤️👇

Foto: Frekvence 1

Další epizody pořadu Host Frekvence 1

21. listopadu 2024Zuzana Čejková: Hned po ránu je dobré jít ven nebo si alespoň otevřít okno
20. listopadu 2024Tomáš Klus: Se synem máme společné téma fotbal, on ho má v krvi
19. listopadu 2024Jana Paulová, Robin Ondráček: Taneční kostýmy jsou krásné, ale navštívit v nich toaletu je akrobacie
18. listopadu 2024Miroslav Donutil: Věřím na věci mezi nebem a zemí, sám jsem se s nimi setkal
14. listopadu 2024Jan Révai a Pavel Liška: Kanibalismus je na ostrově stále v genech, i když dnes už ho neprovozují
13. listopadu 2024Filip Blažek a Adriana Mašková: Waltz byl náš nejhezčí okamžik ve StarDance
Další epizody