Jan Vojáček: Po zimě odlehčete organismus od živočišných produktů a masa. Doporučuji kratší půsty, které jsou naprosto bezpečné

4. března 2022·Host Frekvence 1·Lenka Skrzeczkova

Jan Vojáček. (Foto: Frekvence 1)

Ráno jsme se zaměřili na zdraví s lékařem zabývající se funkční medicínou Janem Vojáčkem. Jak jednotlivá roční období působí na zdraví, imunitu a psychiku člověka, jak tomu můžeme odolávat? Proč je otužování vhodné spíše pro muže? Chtěl by se někdy vrátit na ortopedii? Co ho na jeho práci nejvíce baví? V čem nám může pomoci stravování sezónními potravinami? Co dělat, aby se člověk ze stresové situace nezbláznil? Jak se bude jmenovat jeho třetí kniha? Poslechněte si rozhovor!

Záznam rozhovoru

Odebírat podcasty pořadu Host Frekvence 1

Mrkněte se na momentky z rozhovoru. 🩺❤️👇

Foto: Frekvence 1

Další epizody pořadu Host Frekvence 1

17. března 2025Robert Balzar a Petr Malásek: Hana Hegerová nás nazývala orchestrem sólistů
13. března 2025Sára Korbelová a Prokop Zach: Táta mi herectví rozmlouval. Říkal, že jeden rok je spousta práce a další si vás nikdo nevšimne
12. března 2025Petr Bende: Snažím se být pokorným vypravěčem příběhu písní Petra Nováka
11. března 2025Hana Křížková: Všechno, co jsem prožila, jsem prožila ráda, a mělo to tak být. Patřily k tomu i životní pády
10. března 2025Veronika Khek Kubařová: Jsem velmi soutěživá a baví mě hrát hry
6. března 2025Jana Knížková a Vojta Efler: Je jasné, kdo bude držet otěže našeho odpoledního vysílání. Vše jinak zachováme
Další epizody