Jan Vojáček: Po zimě odlehčete organismus od živočišných produktů a masa. Doporučuji kratší půsty, které jsou naprosto bezpečné

4. března 2022·Host Frekvence 1·Lenka Skrzeczkova

Jan Vojáček. (Foto: Frekvence 1)

Ráno jsme se zaměřili na zdraví s lékařem zabývající se funkční medicínou Janem Vojáčkem. Jak jednotlivá roční období působí na zdraví, imunitu a psychiku člověka, jak tomu můžeme odolávat? Proč je otužování vhodné spíše pro muže? Chtěl by se někdy vrátit na ortopedii? Co ho na jeho práci nejvíce baví? V čem nám může pomoci stravování sezónními potravinami? Co dělat, aby se člověk ze stresové situace nezbláznil? Jak se bude jmenovat jeho třetí kniha? Poslechněte si rozhovor!

Záznam rozhovoru

Odebírat podcasty pořadu Host Frekvence 1

Mrkněte se na momentky z rozhovoru. 🩺❤️👇

Foto: Frekvence 1

Další epizody pořadu Host Frekvence 1

20. prosince 2024Mirai: Příští rok vyrazíme na slovenské turné, Slováci mi říkají, ať hlavně nemluvím slovensky
19. prosince 2024Kamil Střihavka: Nazpíval jsem antivánoční píseň s příběhem, který si každý vyloží sám
18. prosince 2024Margit Slimáková: Vánoce jsou úžasnou příležitostí, jak se stravovat lépe
17. prosince 2024Marta Dancingerová a Martin Prágr: Nejvíce jsme si ve StarDance užili benefiční večer
16. prosince 2024Osmany Laffita: Na Kubě byly Vánoce zakázané. Sníh jsem zažil až v Čechách
12. prosince 2024Patrik Hartl a Tereza Prucková: Na StarDance jsme se vždy strašně těšili, hrozně jsme chtěli tančit
Další epizody