Andy Voříšková: Nejsilnější motivátor ke cvičení by mělo být zdraví. Nejlepší pohyb pro začátečníky je chůze

26. května 2023·Host Frekvence 1·Barbora Turková

Andy Voříšková (Zdroj: Frekvence 1)

Dnes na rozhovor dorazila advokátka, fitness trenérka a blogerka Andy Voříšková, která vymyslela projekt Fitfab Strong. Je jejím cílem opravdu zvednout Čechy a Slováky z gaučů? Kam chodí, když je unavená? Jaký je ideální sport, se kterým začít, když se člověk nikdy nehýbal? Jaký je největší sportovní úspěch, který má za sebou? Umí se někdy nudit a jak je na tom s vařením? Poslechněte si celý rozhovor.

Záznam rozhovoru

Odebírat podcasty pořadu Host Frekvence 1

Podívejte se na fotky z dnešního rozhovoru 🙂 

Další epizody pořadu Host Frekvence 1

20. prosince 2024Mirai: Příští rok vyrazíme na slovenské turné, Slováci mi říkají, ať hlavně nemluvím slovensky
19. prosince 2024Kamil Střihavka: Nazpíval jsem antivánoční píseň s příběhem, který si každý vyloží sám
18. prosince 2024Margit Slimáková: Vánoce jsou úžasnou příležitostí, jak se stravovat lépe
17. prosince 2024Marta Dancingerová a Martin Prágr: Nejvíce jsme si ve StarDance užili benefiční večer
16. prosince 2024Osmany Laffita: Na Kubě byly Vánoce zakázané. Sníh jsem zažil až v Čechách
12. prosince 2024Patrik Hartl a Tereza Prucková: Na StarDance jsme se vždy strašně těšili, hrozně jsme chtěli tančit
Další epizody