Andy Voříšková: Nejsilnější motivátor ke cvičení by mělo být zdraví. Nejlepší pohyb pro začátečníky je chůze

26. května 2023·Host Frekvence 1·Barbora Turková

Andy Voříšková (Zdroj: Frekvence 1)

Dnes na rozhovor dorazila advokátka, fitness trenérka a blogerka Andy Voříšková, která vymyslela projekt Fitfab Strong. Je jejím cílem opravdu zvednout Čechy a Slováky z gaučů? Kam chodí, když je unavená? Jaký je ideální sport, se kterým začít, když se člověk nikdy nehýbal? Jaký je největší sportovní úspěch, který má za sebou? Umí se někdy nudit a jak je na tom s vařením? Poslechněte si celý rozhovor.

Záznam rozhovoru

Odebírat podcasty pořadu Host Frekvence 1

Podívejte se na fotky z dnešního rozhovoru 🙂 

Další epizody pořadu Host Frekvence 1

22. listopadu 2024Lucie Kapounová a Jiří Pokuta: O StarDance je ze strany klientů Centra Paraple zájem
21. listopadu 2024Zuzana Čejková: Hned po ránu je dobré jít ven nebo si alespoň otevřít okno
20. listopadu 2024Tomáš Klus: Se synem máme společné téma fotbal, on ho má v krvi
19. listopadu 2024Jana Paulová, Robin Ondráček: Taneční kostýmy jsou krásné, ale navštívit v nich toaletu je akrobacie
18. listopadu 2024Miroslav Donutil: Věřím na věci mezi nebem a zemí, sám jsem se s nimi setkal
14. listopadu 2024Jan Révai a Pavel Liška: Kanibalismus je na ostrově stále v genech, i když dnes už ho neprovozují
Další epizody