Vyhledávání
Frekvence 1 živě se na týden připojí k Dr. Max Dia Tour
Zjistěte, zda se vás týká riziko diabetu v mobilní testovací stanici Dr. Max Dia Tour, která cestuje po celé České republice. Tento týden na vás bude čekat před zeleným autíčkem Dr. Max také moderátor Frekvence 1 Tomáš Fíla s dárky a dobrou náladou! Poslouchejte Frekvenci 1 a dozvíte se, kdy a kde ho můžete potkat a zdarma si změřit hladinu cukru v krvi.
Program zaměřený na včasné odhalení zdravotních rizik nabízí lékárny Dr. Max a nově také mobilní služba ve vybraných městech ČR. Cílem preventivního screeningu je minimalizovat riziko nemocí a zlepšit celkové zdraví a kvalitu života.
Diabetes 2. typu je v ČR stále častější, postihuje nejen starší, ale i mladší osoby. Mnozí lidé si neuvědomují, že mají prediabetes – stav, kdy hladina cukru v krvi je vyšší než normálně, ale ještě ne dostatečně vysoká pro diagnózu diabetu. Prediabetes varuje před inzulinovou rezistencí, která může přejít v diabetes 2. typu, pokud se nezmění životní styl.
Pokud máte obavy o své zdraví nebo chcete zjistit, jak na tom jste, využijte program Dr. Max. Připojte se k nám a udělejte první krok k prevenci diabetu, který může ovlivnit kvalitu vašeho života.
Jak začít?
V mobilní stanici Dr. Max Dia Tour a v lékárnách nabízíme orientační měření, které vám pomůže zjistit, zda jste v riziku diabetu. Měření se zaměřuje na hladinu cukru v krvi, cholesterol a krevní tlak a trvá jen pár minut. Pokud výsledky ukážou abnormální hodnoty, naši lékárníci vám poradí, jak dál postupovat.
Dr. Max přijede za vámi
Pro zlepšení dostupnosti prevence spouští Dr. Max mobilní preventivní vůz, který od 17.3. navštíví cca 70 měst po celé České republice. Vůz nabídne orientační screening cukru v krvi a poradenství zdarma přímo ve vašem městě, především v oblastech s omezeným přístupem k odborné péči.
Prediabetes a diabetes 2. typu: Jak rozpoznat riziko?
Prediabetes může přetrvávat roky, než se přemění na diabetes 2. typu. Rizikové faktory zahrnují obezitu, vysoký krevní tlak, genetiku, nedostatek pohybu a vyšší věk (nad 45 let). Zdravý životní styl, včetně pravidelného pohybu, vyvážené stravy a kontroly tělesné hmotnosti, výrazně snižuje riziko přechodu na diabetes.
Jak předejít diabetu 2. typu?
Prevence diabetu spočívá v těchto zásadách:
- Zdravá strava (bohatá na vlákninu, ovoce a zeleninu)
- Pravidelný pohyb (alespoň 30 minut denně)
- Kontrola hmotnosti (snížení nadváhy o 5-10 %)
- Dostatek spánku a zvládání stresu
Včasné odhalení a správná opatření mohou předejít komplikacím. Preventivní péče Dr. Max je dostupná v lékárnách i prostřednictvím mobilního vozu. Navštivte nás a zjistěte, jak snížit riziko diabetu. Pro více informací o mobilním screeningu navštivte www.drmax.cz/diatour.