Simona Krainová inspiruje ženy po padesátce: Když se chce, všechno jde

14. ledna 2025·Celebrity·Matěj Kašpar

Simona Krainová (Zdroj: Simona Krainová Instagram)

Simona Krainová se znovu ukázala v plné síle! Po náročné operaci, která ji na čas omezila v pohybu, je zpátky ve svém rytmu a dává všem jasně najevo, že věk není překážkou, pokud máte odhodlání. Na svém instagramu se pochlubila fotkami, na kterých předvedla svou vysportovanou postavu.   

Krainová pravidelně sdílí své pokroky: „Hodina eliptický trenažér, 5 minut plank, 25 minut posilování, 10 minut strečink.“ Ani tentokrát nezapomněla přidat svou typickou dávku motivace: „A prý že to po padesátce nejde… blablabla,“napsala k fotce, kterou okamžitě zaplavily komentáře obdivovatelů. Fanoušci nešetří chválou: „Simčo, jste můj hnací motor! Vidím, že to jde,“ napsala jedna sledující. Další se svěřila, že díky Simoně našla motivaci začít cvičit: „Díky vám jsem začala cvičit. Dneska hodinka se psy venku a 30 minut jógy.“

V polovině října 2024 podstoupila Simona operaci, jejíž povahu se rozhodla nezveřejnit. Po zákroku uvedla, že se cítí jako přejetá kamionem a musí na určitý čas omezit jakýkoliv pohyb. Nyní, tři měsíce po operaci, se konečně cítí připravena na další etapu svého života. „Když chcete něco změnit, nečekejte, až vám na to dají zelenou ostatní. Vězte, že jste to vy, kdo vás dostane tam, kam chcete!“

 

Zobrazit příspěvek na Instagramu

 

Příspěvek sdílený simonakrainova (@simonakrainova)

Kromě fitness rutiny Simona sdílela i video z dalšího ajurvédského dobrodružství. Tentokrát místo Srí Lanky zvolila kvůli náročnému harmonogramu rakouský resort Mandira, který je od Prahy vzdálený pouhé čtyři hodiny. „Cesta může začít! Tentokrát jsem se svěřila do rukou odborníků, kteří žijí ajurvédou. Dám vědět, jaké to tady je,“ lákala sledující na další dávku svých zážitků.

Celebrity - další články